Как предотвратить сезонную потерю волос
Каждый год осенью большинство представительниц прекрасного пола замечают, что волосы стали более активно покидать голову. И, безусловно, мудрая женщина не может обойти стороной этот вопрос, и хочет выяснить причины такого явления.
Стоит заметить, что и зимой, и летом, и осенью, и весной потеря волос не должна быть больше, чем 100-120 шт. в день.
Нельзя не упомянуть и такие понятия:
- Анаген – стадия интенсивного роста волоса.
- Катаген — промежуточная стадия развития волоса между его ростом и фазой покоя. Здесь практически прекращается питание волоса.
- Телоген — стадия отдыха волоса, когда волосяной фолликул освобождается от старого волоса, и он выпадает. Стадия отдыха волосяной луковицы продолжается до 3 месяцев.
В течение жизни эти стадии сменяют друг друга до 25 раз. Но сезонное выпадение волос обычно обусловлено такими факторами:
- Стрессовые ситуации.
- Холод для организма.
- Снижение иммунных сил.
- Недостаток микроэлементов, витаминов.
Необходимо оберегать волосы от таких негативных явлений, но всем понятно, что это не всегда возможно.
Женщинам стоит помнить, что головной убор — не просто аксессуар красоты! Он необходим и в жару, и в холод. Соответственно, панама и шапка должны быть в гардеробе у каждой представительницы прекрасного пола.
И, конечно, необходимо изнутри оздоравливать волосы и пить витаминами:
- В1 и В2 помогут восстановить обмен веществ, повлиять на рост волосяных луковиц, пигментацию.
- В5 насытит шевелюру кислородом, укрепит волосы.
- В6 избавит от перхоти, выпадения, сухости кожи головы и волос.
- В9 ускорит рост шевелюры.
- В10 насытит и пропитает кожу головы.
- А подарит волосам прочность, эластичность.
- Е наладит кровообращение в зоне роста волос.
- С обеспечит активный рост, предотвратит разрушение волосяных луковиц.