Добавки для лечения женского бесплодия

Для правильной работы всех систем организма важно соблюдать принципы правильного питания и поддерживать витаминно-минеральный баланс. К сожалению, с пищей мы не всегда можем в должном объеме получить все необходимые витамины и микроэлементы, их недостаток необходимо восполнять, принимая специализированные витаминно-минеральные комплексы или биодобавки.

Сегодня мы познакомимся с витамином B8 (инозитолом), который наличествует во всех тканях человеческого организма. Несмотря на то, что витамин B8 синтезируется самим организмом и нужен в весьма ограниченном количестве, он играет серьезную роль в метаболических процессах.

Положительное влияние витамина B8

• снижает уровень холестерина в крови
• способствует похудению
• предотвращает атеросклероз
• питает клетки головного мозга
• улучшает состояние кожи и волос
• помогает в лечении синдрома поликистозных яичников и бесплодия
• помогает в лечении депрессивных состояний нервных и обсессивно-компульсивных расстройств

Результаты медицинских исследований доказывают, что применение инозитола в сочетании с фолиевой кислотой весьма эффективно при лечении женского бесплодия, вызванного СПКЯ. Витамин B8 в дозировке от 200 до 4000 мг при ежедневном применении повышает фертильность, восстанавливает овуляторную функцию, нормализует уровень женских половых гормонов и повышает чувствительность к инсулину.

Большинство людей получает достаточное количество витамина B8 с пищей и дефицит его в организме встречается крайне редко. Дефицит может возникнуть при длительном приеме антибиотиков или при чрезмерном употреблении продуктов, содержащих кофеин.

Витамин содержится в следующих продуктах питания:

• бобовые
• зерновые
• цитрусовые
• бананы
• говядина и говяжьи субпродукты
• капуста и листовая зелень
• орехи, изюм
• геркулес
• пивные дрожжи

Поскольку витамин B8 назначается в терапевтических целях в дозировке не более 4000 мкг в сутки, побочных эффектов при передозировке не выявлено. Витамин является водорастворимым и с легкостью выводится из организма. При употреблении большего количества инозитола может возникнуть реакция со стороны жкт - диарея и легкое головокружение. Прием биодобавки не рекомендован беременным и кормящим женщинам.