ПН-ЧТ с 9:30 до 18:00, ПТ с 9:30 до 17:00
Заказы ONLINE – круглосуточно, 24/7 |
Каталог продукции
Подписка на рассылку
Не удалось оформить подписку
ФитоэстрогеныВнимание! Статьи, размещенные в этом разделе носят исключительно информационный характер и не могут быть рассмотрены в качестве методов лечения и диагностики заболеваний. Эстрогены – это стероидные половые гормоны, вырабатывающиеся у женщин яичниками, у мужчин яичками и у обоих полов – надпочечниками. Их недостаток может наблюдаться у женщин всех возрастов, но чаще всего – у недавно родивших и вошедших в период менопаузы. Еще две нередкие причины – чрезмерные физические нагрузки (например, активные занятия спортом) и соблюдение строгих диет. Признаки низкого уровня эстрогенов проявляются в:
Точную причину появления этих симптомов можно установить проверкой гормонального фона, сделав анализ крови, также нужны консультации гинеколога и эндокринолога. Если выяснится, что нехватка гормонов не так уж велика, то ситуацию с недомоганиями можно исправить употреблением продуктов, богатых фитоэстрогенами – растительными соединениями, схожими своими свойствами с эстрогенами. Особенно полезен богатый фитоэстрогенами рацион женщинам, перешагнувшим 40-летний возраст. К тому же, правильно подобранное меню из натуральных продуктов полезнее таблеток, содержащих синтетические вещества и вызывающих привыкание к их действию. Главное – регулярность употребления таких продуктов в пищу. Не только диетологи рекомендуют подобный рацион женщинам при климаксе. Свойства фитоэстрогенов решать гормональные проблемы естественным путем давно заинтересовали ученых, и успешно применяются фармацевтами и производителями лекарственных препаратов. В возрасте 40-50 лет у женщин происходят изменения в костных тканях, возникают проблемы со слизистыми половых органов. Для поддержания нормального функционирования организму становятся необходимы такие фитогормоны как:
Особенно полезна соя – об этом свидетельствует медицинская статистика: в странах Азии из нее готовят множество блюд, поэтому среди азиатских женщин меньший процент онкологических заболеваний эндометрия (внутренней слизистой оболочки матки) и молочных желез. Употребление соевых продуктов способствует более мягкому протеканию климакса и снижает риск остеопороза. По утверждению специалистов, регулярное употребление продуктов, содержащих фитоэстрогены, дает эффект, сопоставимый с заместительной гормональной терапией. В связи с этим, после 40 лет полезно разнообразить меню не только первыми и вторыми блюдами из сои, бобовых, зерновых, фруктов и овощей, но и напитками – свежевыжатыми соками, соевым и ореховым молоко, или принимать таблетки граната. Рекомендуемые товары |
Copyright © Center of Japanese Design Все права защищены.
Создание интернет магазина - студия Триас
|